조지아 2024.09.28 커피의 카페인을 쉽게 보면 안되는 이유 우리가 커피는 어떤 물질인지 잘 모르고 먹는 경우들이 많다. 아침에 모닝커피 한 잔으로 시작하면 머리가 갑자기 싹 맑아지면서 하루를 활기차게 보낼 수 있을 것 같다? 그렇게 의존이 시작된다. 카폐인은 각성물질이면서 뇌에 도파민 분비를 자극해 쾌락 중추를 과활성화 시킨다. 카페인은 중독 물질이다. 밥 먹듯 마시던 커피 때문에 뇌가 망가지고 있었다..커피 없이 못 사는 출연자가 커피를 끊었더니 나타난 결과│카페인 중독에서 벗어나는 법│귀하신 몸