1. 몸의 땀샘인 에크린샘은 운동한 후 흘리는 땀이 나오는 땀샘이며, 보통 냄새는 유발하지 않는다.
아포크린샘은 겨드랑이, 생식기 부위, 가슴, 귀 분포된 땀샘으로 여기서 분된 땀이 냄새를 유발한다.
땀 자체의 냄새가 아니라 땀 속의 단백질이 박테리아에 의해 분해되며 냄새가 난다. 결국, 아포크린 땀샘이 다른 사람보다 많으면 냄새가 날 가능성이 많다.
2. 몸에서 불쾌한 냄새가 나면 생활습관을 돌아볼 필요가 있다.
식단 - 양배추와 같은 십자화과 채소, 마늘, 양파, 커민과 같은 항신료, 붉은 고기, 알코올 등 특정 음식과 고단백 신닥
스트레스 - 스트레스를 받게 되면 아포크린샘이 일반적으론 활발해진다.
질환 - 심한 무조과 피부의 곰팡이가 악취를 유발할 수 있고, 비만, 간질환, 갑상선질환, 신장질환, 당뇨병성케톤산증, 호르몬변동.임신.폐경, 트리메탈아민뇨증, 항우울제 같은 특정 약물 복용 등이 있음.
3. 가장 우선적으로는 개인 위생이 가장 중요하다.
얼굴, 겨드랑이, 가슴 아래, 생식기 등은 매일 씻고, 더운 날이나 운동 후 땀을 흘리면 반드시 샤워를 한다. 필요에 따라서는 데오도란트 사용하는 것도 도움이 됨.
"피부 곰팡이 때문?"...갑자기 몸에서 냄새가 난다면?