몸의 에너지를 쓰면 졸린 이유

어떤 물질이 최종 분해된 후 남은게 아데노신.

 

아데노신으로 분해되기 전 물질은?

 

몸속의 모든 세포가 사용하는 물질인 ATP로

 

ATP는 몸 에너지의 원천이다.

 

즉, 아데노신은 에너지 사용 후 남은 찌거기이다.

 

아데노신이 우리 몸에 쌓이면 졸리게 되는데 이유는 아데노신이 수면유도 물질이기 때문이다.

 

왜 졸린지 최초로 밝힌 논문 - 꿀잠튜브